072: Stimmlich startklar: So rockst du jede Podcast-Folge!

Shownotes

Wenn du mit deiner Stimme performen möchtest, dann darfst du sie pflegen und für die Podcastaufnahme vorbereiten. Hier bekommst du eine Menge Tipps und Tricks aus der Praxis.

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• Box Breathing der Navy SEALS
• Andrew Huberman und physiological sigh