215: Erfolgreiche Podcasts brauchen ein wenig Langeweile (SPOILER: Deiner auch!)

00:00:00: Routine und Langeweile haben ein erstaunlich schlechtes Image.

00:00:06: Und ich frag mich nicht, warum das so ist?

00:00:09: Ich weiß, warum es so ist!

00:00:10: Der Langeweile ist etwas was man aushalten lernen muss... ...und Routinen kommen da auch mit rein, denn Routin aufzubauen ist auch verdammt anstrengend.

00:00:21: Gleichzeitig ist genau das der Schlüssel zum Erfolg für so vieles im Leben unter anderem eben auch fürs Podcasting.

00:00:29: Und ich möchte dir heute mal eine Analogie zeigen, die mir dabei geholfen hat das Thema Podcasting und das Thema Training.

00:00:39: Naja ernst dazu nehmen!

00:00:40: Und dass ich gelernt habe diese lange Weile auch ein Stück weit zu akzeptieren und Routinen und Langeweile vielleicht sogar mag mit dem Weg hin, dass ich verstanden habe wir brauchen mehr davon.

00:00:54: Wir brauchen mehr Langeweile in unserem Leben.

00:00:59: Wenn du denkst, okay ich lasse mich drauf ein auch wenn ich es noch nicht so richtig glauben kann dann ist die Folge für dich.

00:01:04: Ich wünsch dir viel Spaß dabei!

00:01:16: Gordon hier willkommen zurück zu einer neuen Folge von Power to the Podcast von Polly G und Emilia Gordon Schönenwälder.

00:01:23: Ich bin Podcast Coach Und Bin Ganz Genauso wie Du Jemand der Podcasting Liebt und Noch Nicht Da Angekommen Ist Wo Er hin Möchte.

00:01:33: Vermutlich Ist das Auch Ein Prozess Der einfach So ist Wie Es.

00:01:36: Wir Werden Niederankommen, wo wir hin wollen.

00:01:40: Na ja es gibt immer neue Ziele und das ist auch in Ordnung so.

00:01:43: und gleichzeitig auch wenn Die welt die sozialen medien diese hektische welt eigentlich einem sagt ihr müsst schneller weiter höher mehr müssen Wachstum wachstums haben und wir missen ziele Und stilstand is blöd und alles muss schnell sein.

00:02:01: Ist doch podcasting eigentlich dass genau gegenteil ein sehr entschleunigtes format Wo wir uns sowohl für die Produktion als auch für den Konsum von Podcast folgen irgendwie Zeit nehmen.

00:02:15: Herrlich anakronistisch, nicht so social-mediamäßig geballert sondern ein bisschen ruhiger.

00:02:22: und ich glaube dass auch Podcasting deswegen so erfolgreich gerade ist weil es eben ganz bewusst ein Gegenformat ist zu dem was wir um die ohren geballert bekommen mit push nachrichten mit emails in social media.

00:02:44: Wir brauchen ein dopamine kick weil wir gucken wollen alle paar minuten ob uns jemand Bei instagram geschrieben hat oder irgendwas geliked hat.

00:02:52: naja, wir kennen das alle.

00:02:53: Wir sind alle irgendwie mehr oder weniger in diesem hamster drinnen.

00:02:56: ja irgendwie Wollen wieder alle nicht sein aber irgendwie sind beide auch alle mit drin.

00:03:00: so und schlussendlich glaube ich dass wir langfristig daraus müssen.

00:03:06: Aber das ist eine philosophische Sache.

00:03:09: Ich glaube, worauf wir uns einigen können, dass wir im Leben durchaus hier und da ein wenig mehr Ruhe gebrauchen können.

00:03:16: Und warum nicht sogar so weit gehen?

00:03:19: Dass wir Langeweile und Routine tatsächlich wieder mehr zu schätzen lernen!

00:03:26: Ich möchte dir bevor ich auf das Thema Podcasting eingehen... Das wird heute natürlich sehr stark an das Thema Podcasting hier gehen, das ist natürlich der Fall.

00:03:36: Möchte ich dir aber den Aufhänger für diese Podcast-Folge erzählen denn... Ich hab vor ein paar... Und da musst du dich eben noch auf einlassen ne?

00:03:45: Es wird auf jeden Fall rübergehen in das Thema Podcasting.

00:03:48: Lass dich eben kurz auf die Geschichte ein!

00:03:50: Das ist so dass ich immer schon trainiert habe sehr viel.

00:03:55: dann habe ich wieder aufgehört und habe wieder sehr viel gemacht und es war nie so konstant meistens weil ich mich beim Training irgendwie verletzt habe.

00:04:02: Ich hab das ein oder andere Problemchen mit der Schulter, da hab' ich mir damals durch einen Kampfsport geholt und dann durchs Falsch-Training, wie das halt so ist.

00:04:11: Also jeder hatte seine Vivächen.

00:04:12: Und dann hab'e ich also immer wieder so Phasen gehabt wo ich sehr viel trainiert habe bis zur nächsten Verletzung oder bis wieder irgendwas an der Schultern war.

00:04:20: Das Gleiche im Kampfsport, dann wieder irgendwas in den Rücken... und und und.

00:04:24: Und irgendwann habe ich verstanden Alter Du kommst jetzt auch in eine Lebensphase mit Mittevierzig, wo vielleicht andere Dinge wichtig sind.

00:04:35: Und dann hab ich mir überlegt was hast du ja schon wieder drei Monate nix Sportliches gemacht weil du wieder verletzt warst?

00:04:43: Offensichtlich hast du ein Problem.

00:04:44: und dann war ich vor einigen Wochen im Urlaub!

00:04:51: Da ist etwas passiert und das hat mich die Augen echt geöffnet.

00:04:56: Und zwar stand ich in Spanien bei meiner Tante, die ist ausgewandert vor ein paar Jahren.

00:05:01: Hat so eine Finger gekauft zwischen Valencia und Barcelona im Nichts, zwanzig Minuten vom Strand.

00:05:08: Schöne Ecke!

00:05:09: So wir standen also da am Abendessentisch draußen.

00:05:14: das war so ein ja echt schöner Abend ne?

00:05:17: Die Sonne ging unter so langsam über den Berg.

00:05:19: Wir waren im Essen fertig.

00:05:22: Ich weiß es noch, das ist Fidewa.

00:05:23: Eine katalanische Art quasi wie Paella nur mit kleinen Nudeln mag ich persönlich total gerne Ist typisch Katalan und wir haben dann so diese Dann ist das sein im Ort da geholt Da kann man das bestellen kriegt eine Pfanne mit und die Pfanne habe ich dann ins Auto Geladen und du kannst hier denken wohin dieser Reise geht?

00:05:46: Ich hab's rausgeladen Und alles ist gut.

00:05:49: und dann waren diese Pfanne nach dem Essen nahezu leer und diese Pfannen bestehen aus, ich weiß nicht was es ist.

00:05:57: Auf jeden Fall ist es super leicht.

00:06:00: Diese Pfanne an sich wiegt nicht viel und ich habe trotzdem weil die so ein bisschen blöd stand meinen Rumpf ein wenig verdreht und hab diese Pfanne hochgehoben und dann merkte ich oh shit!

00:06:11: Es zieht mir wieder in mein Iliosakralgelenk, Muskulatur macht fest.

00:06:20: In dem Moment war mir klar, die nächsten drei, vier Wochen laburiere ich rum mit Ibuprofen und Rückenschmerzen.

00:06:26: Und natürlich kam das auch so!

00:06:28: Und da war mir Klar, irgendetwas muss passieren.

00:06:31: Es kann nicht sein, dass ich irgendwie aussehe wie ein Schrank aber bei einer PA-Abpfanne oder Fideuabpfanne in die Knie gehe.

00:06:38: Das kann nicht seien.

00:06:39: Und dann habe ich mich damit beschäftigt Wie kann ich denn diesen Rumpf den Kern eigentlich trainieren?

00:06:48: bin da auf Kettelbell Training gestoßen.

00:06:50: Das ist, also Kettlbell kennst du vielleicht aus dem Fitnessstudio oder hat es schon mal gesehen sind so Kugeln.

00:06:55: Da ist dann so ein Huf-Eisenförmiger Griff dran.

00:06:59: die Dinger wiegen zwischen was ich zwei und zweiundreißig Kilo und da kann man so schwungmäßig Übungen mitmachen.

00:07:06: Schlussendlich ist das eine komplett neue Art für mich an Training heranzugehen.

00:07:12: Während ich beim klassischen Gewicht heben, irgendwie isolierten Bezeps-Curl mache oder Bankdrücken oder so irgendwas trainiert man da ganze Ketten also ganze Muskelketten.

00:07:21: Also man hebt das Ding auf wie es ist schwer trainiert dann irgendwie Rücken und Beine und dann macht man so Schwungübungen.

00:07:27: Da ist ziemlich alles am Muskulatur drin.

00:07:29: So lange rede kurzer Sinn.

00:07:31: Es ist eine völlig andere Art mit dem Thema Gesundheit und Training ran zu gehen und mir gefällt das verdammt gut.

00:07:39: Und was mich total wundert, ist dass die Menge an Übungen total reduziert ist.

00:07:45: also ich mache dann drei vier Übungen aber die mache ich im Zirkel hintereinander.

00:07:51: Also die mache immer und immer wieder bis ich nach thirty Minuten völlig im Arsch bin.

00:07:55: Das ist ein total angenehmes im Arsch sein weil es so physiologisch funktioniert.

00:07:59: So schlussendlich sind es eine Handvollübungen ja vielleicht zehn, fünfzehn, zwanzig die ich mir aufgeschrieben habe.

00:08:08: Die stand heute für mich und meinen noch angenockten Rücken in Ordnung sind.

00:08:13: Und die hab' ich alle in die KI gepackt und hab da so eine Automation erstellt.

00:08:18: dann drücke ich quasi auf den Knopf... ...und dann liefert mir das Tool die vier oder fünf Übungen des Tages.

00:08:26: So und die mache ich dann!

00:08:27: Oder denke nicht darüber nach sondern ich mach das einfach und hab festgestellt dass Ist mir total gut tut, nichts zu überlegen.

00:08:34: Was mache ich heute eigentlich?

00:08:35: Ich mach das einfach da!

00:08:36: Ich habe meine Aufgabe Die liegt da und dann mache ich die Bums und fertig aus.

00:08:42: Und ich hab gemerkt ey Das macht das Training irgendwie einfacher.

00:08:46: Ich muss nicht mehr überlegen was mache ich Heute konkret?

00:08:48: oder ich zähle irgendwie großartig sage Nein, ich mache das bis zum gewissen Punkt und dass ist die Entschöpfung Fertig So ich mach das dann einfach so und die KI baut man das zusammen ist dann so ein Zirkel.

00:09:02: Ich mache mir das auch schön.

00:09:03: So, ich mach mal das auch nett, ne?

00:09:04: Ich mach dann... Machen wir da ein Fernseher an und mache eigentlich tagsüber nie.

00:09:09: Also ich guck nie irgendwas am Fernsehen.

00:09:12: Heute hatte ich jetzt angefangen mir einen alten Film zu gucken die ich schonmal mit meiner Frau gesehen habe.

00:09:19: Hat mir heute Deadpool in Wolverine rausgesucht.

00:09:22: Habt ihr eine halbe Stunde oder fünf, dreißig Minuten geguckt?

00:09:24: Wäre nicht trainiert habe!

00:09:25: Ich hab mich ausgemacht und gut ist.

00:09:27: also ich habe es mir auch irgendwie ein bisschen nett gemacht obwohl es ne Routine Aufgabe ist.

00:09:32: Also schlussendlich hilft mir das am bald zu bleiben weil es eben genau dass macht.

00:09:39: Es ist irgendwie langweilig.

00:09:42: Ist es irgendwie eine Art von Routine geworden und es macht mir trotzdem Spaß, weil ich weiß wie ich mich am Ende fühle.

00:09:49: Also jetzt kommen wir so langsam in die Folge rein zum Thema Podcasting.

00:09:53: Irgendwie haben Routine und Langeweile eine schlechte, schlechtes Image Und das klingt irgendwie auch so nach Stillstand, ne?

00:09:59: Routine klingt so nach Stilstand und Langweile klingt nach.

00:10:04: hier stirbt gerade wieder ein Stückchen Kreativität und dabei ist genau das der Punkt den fast keiner beim Podcasting versteht.

00:10:16: Aufregung ist, die muss man sich aktiv machen ne?

00:10:19: Also immer mal wieder aus der Komfortzone raus und irgendwas machen neu machen und schnelllebig sein.

00:10:24: aber genau das ist ja Punkt!

00:10:26: Beim Podcasting braucht es das nicht bei Longform-Content braucht es dass nicht zwangsläufig.

00:10:34: wir machen da unser Ding, machen des unaufgeregt, machen es unaufgeregt gut dann ziehen wir das einfach durch.

00:10:43: Wenn du Aufregung haben willst, die kostet immer irgendwie Energie.

00:10:47: Ja hier war es neu und da was neu kennen wir alle.

00:10:51: Und wir reiben uns daran auf!

00:10:53: Wir machen dann hier etwas, da war es... Du kennst das vielleicht?

00:10:56: Ich kenne es sowieso, dass irgendwann das Gerinn so voll ist von den neuen Dingen, dass wir dann einfach Sachen sein lassen.

00:11:07: Also was es für den Podcast braucht, ist einmal das warum.

00:11:11: Klar kann man jetzt einfach sich zwingen Sachen zu machen aber du musst natürlich wissen wofür du's machst?

00:11:17: Was ist dein Ziel mit dem Podcast?

00:11:21: Es vergeht keine Coaching Session wo ich das nicht frage.

00:11:24: Was möchtest Du mit dem podcast erreichen?

00:11:27: Was is das, wo Du nach einem halben Jahr sehen kannst?

00:11:31: Das hat sich gelohnt!

00:11:33: So diese Frage Für dich nicht beantworten, wenn dich das interessiert.

00:11:38: Was so typische Dinge sind die sich Menschen wünschen und wo ich vielleicht interveniere und sage Das ist nicht so ein richtiges Ziel kann Ich gerne folge zu machen.

00:11:47: schreibt da gerne.

00:11:48: den link findest du in show notes insta.

00:11:50: Da ist eine e-mail adresse drin.

00:11:52: macht das sehr sehr gerne.

00:11:53: also frag dich warum Du das machst.

00:11:56: frag Dich dass einmal Und Nicht Jeden tag.

00:12:00: Frag Dich das Einmal was Dein Warum Ist.

00:12:02: Macht das Ein mal gründlich dass du wirklich weißt, so was erreichst du mit diesen Folgen.

00:12:08: So und dann legst du diese Frage weg!

00:12:11: Dann hast du das für dich einmal beantwortet?

00:12:13: Und ja... Diese Frage sollte man natürlich sich nochmal stellen.

00:12:18: Man sollte evaluieren.

00:12:20: bringt mich der Podcast dahin wo ich es möchte?

00:12:23: also dann stellst du dir ein Termin für in einem halben Jahr oder in vier Monaten oder was auch immer und an dem Tag Da machst du dir Gedanken, ob sich der ganze Bums überhaupt noch lohnt.

00:12:36: Weil du dann einfach eine Datenmenge hast mit der du wirklich arbeiten kannst.

00:12:42: Vorher bringt das alles nix.

00:12:44: ich weiß natürlich auch dass die Leute sich dann bei der Veröffentlichung anschauen, wie viele Downloads sie haben und dann die nächste Woche danach die Woche.

00:12:51: Und dann geht das wieder ein bisschen runter weil man alle Leute abgefrühstückt hat, die man so kennt.

00:12:55: Oh!

00:12:55: Dann ist es irgendwie schlecht macht kein gutes Gefühl.

00:12:58: Ich weiß ich weiß ja.

00:13:00: bin there done that.

00:13:01: Es ist normal und gleichzeitig dass die andere Wahrheit bringt es nichts dann schon irgendwie zu sagen klappt nicht sondern wir müssen da stoisch weitermachen.

00:13:11: wer sich da jede woche irgendwie fragt warum eigentlich Schon Energie verpufft und im Vorfeld das worum nicht klar.

00:13:19: Und dann reibt man sich auch an Routine und lange Weile auf, dass ist dann so.

00:13:24: aber Wenn das mal klar ist wenn ich weiß worums geht isst podcasting sorry to say that irgendwann einfach Arbeit.

00:13:33: ja Am Anfang ist es super interessant Es ist so neu und um jetzt nochmal so Anglizismus reinzubringen.

00:13:41: Es ist so das shiny object syndrome, ne?

00:13:43: So es ist neu, es ist glänzt und dann ist es sehr in der Mitte.

00:13:47: aber irgendwann wird die nächste saudurchsdorf getragen äh getragend saudochsdorfgetragen gejagt ich weiß gerade nicht Getrieben glaube ich wie die nächste Saudo aufgetrieben und ja so ist es.

00:14:01: Und naja Dann wird natürlich der podcast nicht mehr im Zentrum des Ganzen sein.

00:14:07: Das ist dann halt so und Routine nimmt ihr da aber irgendwie Entscheidungen ab.

00:14:11: Es gibt keinen Abwägen, ob heute aufgenommen wird es gibt kein Verhandeln mit dir selbst.

00:14:16: der Zirkel steht ja du machst das einfach Punkt so und bestenfalls hast du eine Liste und hasst Podcast Themen und dann hast du klar was du nächste Folge oder was die nächste Woche machst.

00:14:32: natürlich habe ich es hab ich auch schon erwähnt.

00:14:33: wenn Du dann merkst hey nee da fehlt mir der totale Bezug geradezu Okay, dann hast du auf der Liste aber noch andere Dinge.

00:14:41: Und dann machst du das!

00:14:42: Dann ziehst du es durch so.

00:14:46: Das gleiche ist langeweile wenn dir das leicht von der hand geht und dich nicht mehr herausfordert Ja super herzlichen glückwunsch.

00:14:55: dann Ist es einen Beleg dafür dass Es läuft.

00:15:01: wenn wir jetzt ein podcast hast der sich irgendwie jede Woche neu erfinden muss, dann frisst er dich auf irgendwann.

00:15:07: Dann frisst ja so viel Energie, dass du daran irgendwann naja wirklich dir die Frage stellst, lohnt sich das?

00:15:14: Und das sind dann so Fundamentalfragen wo dann ein Teufelchen auf deiner Schulter sitzt und sagt nein mach's weg!

00:15:20: Machs weg komm wir machen was Neues.

00:15:21: es hat nicht funktioniert können.

00:15:23: wir nehmen das weg.

00:15:25: also schau dass Du wenn Du da einmal dran bist Da einfach durchgehst.

00:15:30: und Ja ich bin ganz bei Dir Das macht kein Spaß.

00:15:35: Es macht keinen Spaß, sich jede Woche hinzusetzen und immer dasselbe zu machen.

00:15:40: also jetzt vom Duing her ne?

00:15:42: Die Inhalte sind immer ein bisschen was anderes.

00:15:44: damit kann man sich dann schon mal... Ja da kann man es sich schon mal so ein bisschen reiben.

00:15:49: das da die... Dass da die ja das Salz in der Suppe drin ist über die Themen.

00:15:56: aber das wir aufnehmen und wie wir auf nehmen und welche Tools wir benutzen ist einmal festgelegt.

00:16:03: Punkt!

00:16:04: Ja, wenn du dich erwischst dabei mal hier das neues Mikrofon vielleicht brauche ich das und ich brauche noch ein neues Tool?

00:16:10: Ich brauche nur das Aufnahmetool?

00:16:11: Nein!

00:16:13: Nein brauchst du nicht.

00:16:15: Du brauchst am Ball bleiben.

00:16:17: Am Ball bleiben ist aus meiner Sicht Das Erfolgsgeheimnis überhaupt.

00:16:22: Und da müssen wir anfangen Langeweile Nicht nur auszuhalten Sondern diese langeweile auch ein Stück weit zu genießen.

00:16:30: und dass bedeutet Natürlich nicht, dass du jetzt auf einmal ein Schalter umlegst und langweilig auf einmal Freude und dir scheint die Sonne aus dem Hintern.

00:16:39: Dass du endlich wieder Podcast aufnehmen.

00:16:41: Nein natürlich nicht!

00:16:43: Und gleichzeitig darfst du dir diesen Zeitraum so angenehm und schön wie möglich machen.

00:16:50: Versuch mal ein bisschen Neatime daraus zu machen.

00:16:54: Ich bin da ganz ehrlich mit dir Das weißt du, ne?

00:16:59: Meistens montags bleibe ich die Folge.

00:17:00: Donnerstags nehme ich's hier auf!

00:17:01: So gelingt mir nicht immer, manchmal nehme ich auch mit.

00:17:04: Also es ist auch egal... Auf jeden Fall.. Auf jeden fall ist es so dass ich es mir bequem mache.

00:17:11: Ich mach dann das was wirklich wichtig ist an dem Tag da noch zuerst Die wichtigen Dinge die so drängend sind Dass sich die aus dem Hinterkopf raus habe.

00:17:21: Dann gehe ich meistens vorher mit dem Hund, meistens nehme ich auf nachdem ich mit dem Hund draußen war ein bisschen uns bewegt haben.

00:17:29: Er ist immer gut drauf, wenn er nach Hause kommt, der kriegt dann meistens irgendwie einen Brötchen oder ein Stück Brot und so was.

00:17:35: Ist dann zufrieden, legt sich hin, brummelt.

00:17:37: weil er einschläft macht sie es gemütlich und dann kommt hier im Haus oder in der Wohnung.

00:17:44: hier kommt da eine totale Entspannung rein.

00:17:47: ich mache mir einen Kaffee manchmal mache ich mir im Winter auch ein Tee so dass es mir wirklich gut geht.

00:17:52: Ich liege hier im langen Sitz, manchmal bin ich auch da wo mein Büro ist und habe dann das Equipment so dran geklöppelt, dass ich auf dem Sessel sitzen kann.

00:18:01: Dann ist das Mikrofon quasi an meiner Seite und wird so an meinen Mund gehalten.

00:18:07: Ich hab dann den Laptop auf den Schoß.

00:18:09: die Beine sind so hochgelegt auf so ein Schemel.

00:18:15: Ikea lässt grüßen Naja, und dann nehme ich auf.

00:18:17: Da mache ich da so mein Ding.

00:18:18: Du machst mir wirklich bequem!

00:18:20: Also ich genieße die Zeit tatsächlich auch, die ich dann da ins Mikrofon quatsche.

00:18:25: So, das macht schon irgendwie Freude.

00:18:31: Klar ist es ein Angang wie bei jeder Aufgabe, die man immer und immer wieder macht.

00:18:36: Und gleichzeitig habe ich gemerkt... Wenn ich hier so ins Mikrofon rede, dann red' ich mich selber manchmal in so einer Attrance.

00:18:45: Dann brumme ich so meinen Kopf und sehe den Hund und es ist alles gut!

00:18:49: Es ist alles in Ordnung und am Ende steht eine Podcastfolge.

00:18:53: So... Das macht den Unterschied zwischen Routine die trägt und eine Routine, die auslaugt.

00:19:03: Und wenn du jetzt merkst das was ich hierso tue ist von der Routine her noch nicht optimal, weil du vielleicht in der Postproduktion sehr viel Zeit brauchst.

00:19:17: Weil dir die Ideen nicht so kommen!

00:19:20: Weil du nicht weißt, wofür du deinem Podcast machst.

00:19:22: Hey das sind alles Dinge, die müssen vorher klar sein.

00:19:29: Also es geht nicht darum und das ist mir ganz wichtig.

00:19:32: Deswegen unterstreiche ich das auch nochmal so verbal Es geht nicht darum, dass du irgendetwas komplett scheiße findest und ich jetzt sage doch du musst es aber mögen.

00:19:42: Nein das ist es nicht!

00:19:44: Es geht darum, was dir Prinzipienfreude macht.

00:19:50: Du hast einen Ansatz gefunden, du hast ein Modus gefunden mit dem du herangehen kannst dass du auch in der Lage bist, das Ganze zu schneiden.

00:20:00: Wenn du dann noch nicht sofrieden wirst, da kann man optimieren und drunter von Prinzip her ist es erstmal okay und dann musst du diesen Zustand halten.

00:20:09: Und dann kommt diese Routine zum Einsatz und die Langeweile zum Einsatz, von der ich gesprochen habe.

00:20:16: Du musst das einmal schon mögen!

00:20:19: Das will ich jetzt nochmal ergänzen – das ist ganz wichtig.

00:20:26: Ein Punkt hast du und sagst, nee das ist noch nicht so richtig.

00:20:29: Ich mag es noch nicht da.

00:20:31: ich brauche hier und da noch zu viel Zeit oder bin da und ein bisschen unsicher.

00:20:36: Fair enough dann klär das löse das Und komm an den punkt wo's für dich okay ist wenn du da Hilfe brauchst.

00:20:47: Es gibt eine ganze Menge Leute die Da etwas die der support leisten können.

00:20:52: ich weiß auch dass Da bei PolyG auch Leute sind, die da behilflich sein können.

00:20:59: Kannst dich ja einfach mal über PolyG melden, schreib's dir mal eine Mail.

00:21:03: Ich persönlich im Rahmen von Podcast-Helden biete das aktuell nicht an.

00:21:07: Also von daher ist es jetzt hier auch keine versteckte Werbung.

00:21:11: Es gibt ne ganze Menge Menschen da draußen, die wissen was sie tun.

00:21:16: Im Zweifel wenn du da irgendwie ne Frage hast kannst du dich gerne an PolyG wenden ob die eine Idee haben.

00:21:23: Da wird hier ganz bestimmt Geräufe und Zweifel fragen, die mich.

00:21:27: Und da kann ich auch bestimmten Pannamen nennen.

00:21:29: Wie gesagt ist es jetzt nicht Werbung über Bande das ich jetzt hier mich ins Spiel bringe und hier selber Geld verdienen will.

00:21:36: Darum geht's gar nicht sondern es geht nie darum dass du weißt, dass du erstmal an diesen Punkt kommen musst von OK Ja?

00:21:45: Alles klar!

00:21:46: Das war mein kleiner Kettlebell Meats Podcast Mindset irgendwas und ich hoffe, du könntest was mitnehmen.

00:21:57: Ich hoffe dass Du auch eine gewisse Art von Routine und Langeweile vielleicht sogar mögen wirst.

00:22:04: Es würde mich sehr interessieren ob Du Team Café oder Team Tee bist.

00:22:08: beim Podcast aufnehmen.

00:22:10: Da kannst Du uns auch gerne mal schreiben.

00:22:12: den Weg dazu findest Du wie gesagt in den Show Notes.

00:22:14: da gibt es auch Instagram und Co.

00:22:16: Kannst Dir gerne schreiben.

00:22:17: das schauen wir uns an.

00:22:18: In diesem Sinne wünsche ich dir einen ganz ganz tollen Tag und sag bis dahin Dein Gordon Schönweiler.